よくある質問（Q&A）

─ はじめての方が安心して一歩を踏み出すために

体質改善や深部循環のケアは、
「良さそうだけれど、よく分からない」という声も多くいただきます。
ここでは、初めての方から特によく寄せられる質問に、
正直に、丁寧にお答えします。

Q1. 痛みはありますか？

A. 強い痛みはありません。
当サロンの施術は、強く流したり押したりするものではなく、
深部が自然にゆるみ、巡りが起きるよう導くアプローチです。

感じ方には個人差がありますが、
「じんわり温かい」「深く効いている感じ」「途中で眠くなる」
といった感想が多く、リラックスして受けていただけます。

Q2. 何回くらいで変化を感じますか？

A. 多くの方が1〜3回で“内側の変化”を感じ始めます。

• 眠りが深くなる
• むくみが戻りにくい
• 身体が軽い
• 冷えにくい

といった変化は比較的早く現れます。
サイズや見た目の変化は、身体の順序が整ったあとに現れるため、
6回・12回と進む中で定着していきます。

Q3. 年齢が高くても大丈夫ですか？

A. もちろん大丈夫です。
40代・50代・60代の方も多く通われています。

体質改善は年齢よりも
「今の身体の状態」と「順序」を大切にします。
むしろ、年齢を重ねた身体ほど
深部循環を整えるケアの効果を実感されやすい傾向があります。

Q4. 運動や食事制限は必要ですか？

A. 無理な運動や厳しい制限は必要ありません。

体質改善の基本は、

• 巡り
• 深部温
• 自律神経
• 回復力

を整えること。
身体が整えば、自然と食欲や行動も整っていきます。

必要に応じて、
無理のない生活アドバイスをお伝えすることはありますが、
「頑張らせる指導」は行っていません。

Q5. どんな人に向いていますか？

A. 次のような方に特に向いています。

• ダイエットを繰り返してきた
• 冷え・むくみ・疲れが取れない
• 年齢とともに変化を感じている
• 強い施術が苦手
• 根本から整えたい
• 無理なく続けたい

逆に、短期間で体重だけを落としたい方や、
強い刺激を求める方には合わない場合があります。

Q6. 勧誘や契約はありますか？

A. 無理な勧誘や契約の強要は一切ありません。

初回体験では、
「身体の状態を知ること」と
「ご自身に合うかどうかを感じていただくこと」
を最優先にしています。

ご提案は行いますが、
選ぶのはいつもお客様ご自身です。

Q7. 生理中や体調が不安なときでも受けられますか？

A. 状態に応じて対応可能です。

生理中・体調の揺らぎがある場合も、
無理のない範囲で調整しながら施術を行います。

ご不安な場合は、事前にご相談ください。
身体を第一に考えて対応いたします。

Q8. どんな服装で行けばいいですか？

A. 特別な準備は必要ありません。

施術時に必要なものはこちらでご用意しています。
リラックスできる気持ちでお越しください。

不安があるのは、身体を大切にしている証拠

はじめての場所、はじめてのケアに
不安を感じるのは自然なことです。

体質改善は、
焦らず、比べず、
自分の身体の声を聴くプロセス。

少しでも「気になる」「話を聞いてみたい」
そう感じたときが、身体が変わり始める合図です。

どうぞ安心して、
あなたのペースで一歩を踏み出してください。