─ 冷えた身体では、肌も本来の力を発揮しにくくなります

「夏でも身体が冷えます。」

40代、50代のお客様から、このようなお話を伺うことがあります。

暑い季節でも、冷房の効いた室内で長時間過ごしたり、冷たい飲み物を口にする機会が増えたりすると、知らないうちに身体は冷えてしまいます。

「冷え」と聞くと、手足の冷たさを思い浮かべる方が多いかもしれません。

しかし、本当に大切なのは身体の内側です。

私たちは、この身体の内側の温かさが、肌を育てるための土台になると考えています。

肌は血液から栄養を受け取っています

私たちの肌は、化粧品だけで育っているわけではありません。

肌細胞は、

血液によって運ばれる

• 酸素
• 栄養
• 水分

を受け取りながら、毎日少しずつ生まれ変わっています。

だからこそ、身体の巡りが整っていることは、健やかな肌づくりにとても大切です。

身体が冷えると、肌にも影響することがあります

身体が冷えると、

血液の巡りにも影響を与えることがあります。

すると、

肌へ必要な栄養や酸素が届きにくくなり、

肌のコンディションにも影響が現れることがあります。

例えば、

• 肌が乾燥しやすい
• 顔色が冴えない
• 肌がごわついて感じる

こうした変化を感じる方もいらっしゃいます。

もちろん原因は一つではありませんが、

身体を温めることは、肌にとっても大切な習慣の一つです。

温めることは特別なことではありません

身体を温めるために、

難しいことをする必要はありません。

例えば、

• 湯船にゆっくり浸かる
• 身体を冷やしすぎない服装を選ぶ
• 温かい飲み物を取り入れる
• 軽く身体を動かす

毎日の暮らしの中でできることを続けるだけでも、身体は少しずつ応えてくれます。

大切なのは、一度頑張ることではなく、続けることです。

肌は身体の変化を映しています

30年間、多くのお客様と向き合ってきて感じるのは、

身体の調子が整ってくると、

「最近、肌の調子もいいんです。」

というお声をいただくことが少なくないということです。

もちろん感じ方には個人差があります。

それでも、身体と肌は別々ではなく、つながっていることを実感する場面がたくさんありました。

だから私たちは、

肌だけを見て終わるのではなく、

身体全体を整えることも大切にしています。

肌を育てるために、今日できること

高価な美容法を始める前に、

まずは身体を温めることを意識してみてください。

今日の一杯の温かい飲み物。

今日の入浴。

今日の軽いストレッチ。

そんな小さな積み重ねが、

半年後、

1年後、

そして5年後の肌を育てていきます。

肌は毎日生まれ変わっています。

だから今日という一日も、

未来の肌を育てる大切な一日です。

私たちはこれからも、

肌だけではなく身体にも目を向けながら、

年齢を重ねるほど美しく、自分らしく輝ける肌づくりをお手伝いしていきたいと考えています。